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2025-05-08 22:09
涂眼霜的正确方法
1、涂眼霜的时候,一定要注意正确的手法,均匀的涂抹之后,用手对眼周进行按摩 。选择眼霜的类型也应该要适合自己的肤质 ,防止眼霜营养过剩 。2、两只眼睛一边取米粒大小的眼霜 ,在眼睛的上眼睑和下眼睑均匀的点上。
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2025-05-08 22:09
如何控制自己不熬夜?睡眠不足7小时的人胳膊大腿更粗吗
正常情况下 ,人们应该保持每天睡眠达到7小时 ,这样白天才有精神做自己的事情 ,长期睡眠不足7小时的胳膊大腿更粗,这是近期研究表明的结论,本身睡眠不足的人是容易导致肥胖问题的,比较在意的朋友们建议早睡早起